№ 3. Шита цуки - кумитэ шихана Алексея Горохова.

№ 3. Шита цуки - кумитэ шихана [id9325683|Алексея Горохова]. Урок посвящен удару ближнего боя - шита цуки. Как быстро, скрыто и сильно наносить этот удар используя свой вес, бёдра, плечо, ноги, перенос центра тяжести и некоторые другие тонкости техники рассказывает «боевой шихан». #oyama_mas #Подготовка_бойца_oyama_mas