Беседа о шаткармах

Беседа о Шакармах В этой лекции подробно описываются механизмы воздействия шаткарм, очищающих техник, на различных уровнях: как на уровне физического, так и на уровне тонкого тела. Видео помогает ответить на такие вопросы как: — Почему глубокое дыхание в асанах обладает очищающим воздействием, а выполнение асан избавляет организм от токсинов? — Как питание влияет на течение энергий? — Что такое гомеостаз, почему наше тело стремиться привычному для него состоянию? — Каким образом шаткармы позволяют эфф