Кувырок назад обучение с нуля! В этом видео Павел Тигр объясняет подробно как научиться элемент из акробатики кувырок назад. Этот элемент интересен тем, что задействует переворот через спину и голову, зная правильную технику этот оборот может сделать начинающий, ребенок или взрослый.
Тайминг:
0:20 - правильная позиция перед кувырком
0:28 - накатик до лопаток
0:56 - работа рук при кувырке
1:26 - работа ног при перевороте
1:51 - приземление на носочки
2:12 - повторяем-закрепляем
3:07 - ошибки при кувырке
3:12 - ошибка №1
3:38 - ошибка №2
4:07 - ошибка №3
4:33 - завершение ролика
Развиваю:
🐅 Мой VK:
🐅 Мой TG:
🐅 Tigr Studio:
🐅 Рэп-исполнитель, Музыкант:
В видео присутствуют биты которые написал мой брат. За битами пишите ему лично:
По рекламе: pavelthetigr@
#pavelthetigr
1 view
46
5
2 weeks ago 00:05:19 1
КУВЫРОК НАЗАД - ОБУЧЕНИЕ, акробатика
3 weeks ago 00:05:04 1
КУВЫРОК [перекат через плечо] | Модерн-джаз, контемпорари. Урок танца#18.
3 weeks ago 04:15:50 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №46 ▶ ИГРАЕМ В НАСЛАЖДЕНИЕ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG | 1440р
4 weeks ago 00:00:00 1
СТРИМ по Don’t Starve Together №9 ▶ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ВЫЖИВАЧ / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
4 weeks ago 04:07:36 1
АЛКО-СТРИМ / АЛКОСТРИМ / ПРАЙСЫ В ОПИСАНИИ
4 weeks ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №43 ▶ ИЛЬЯ КАК ГЕРАСИМ - НА ВСЁ СОГЛАСЕН / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 00:01:24 1
Кувырок назад согнувшись в стойку на руках
1 month ago 00:02:29 1
Как нужно и как не нужно №4. Кувырок назад согнувшись.
1 month ago 00:00:00 1
АЛКОСТРИМ по Dead by Daylight и Phasmophobia №2 ▶ 8-ЧАСОВОЙ СТРИМ / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
1 month ago 00:07:05 1
СОБАКА БИГЛЬ ВЫПОЛНЯЕТ 100 ТРЮКОВ!!! SMART BEAGLE PERFORMS 100 TRICKS!
1 month ago 03:37:22 1
СТРИМ по MAD MAX №5 ▶ КОНЕЦ? / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №41 ▶ ОБНОВЛЕНИЕ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 00:00:00 1
СТРИМ по Don’t Starve Together №6 ▶ ПЕЩЕРЫ ЖДУТ НАС / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
1 month ago 04:05:19 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №39 ▶ В ПАМЯТЬ О БУТЕ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по HELLDIVERS 2 №7 ▶ ОПЯТЬ ЭТИ ЧЕРТОВЫ ТИТАНЫ / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
1 month ago 00:00:00 1
СТРИМ по MAD MAX №3 ▶ ДЮНЫ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 00:00:00 1
СТРИМ по PACIFIC DRIVE №3 ▶ СТАЛО КАК-ТО ЖЕСТЧЕ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 05:08:14 1
СТРИМ по MAD MAX №3 ▶ ВСЕМ КАБЗДЕЦ! / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
1 month ago 03:57:58 1
СТРИМ по Don’t Starve Together №5 ▶ СТАНОВИТСЯ ПОТНО / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ по MAD MAX №2 ▶ КРУТАЯ ТАЧКА / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ по MAD MAX №1 ▶ И СНОВА МАШИНКА С АПГРЕЙДАМИ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
2 months ago 03:06:04 1
СТРИМ 16+ по HELLDIVERS 2 №6 ▶ ПОЛНАЯ ТИМА, ДЕТКА / РАД КАЖДОМУ / EVILLANG
2 months ago 00:04:11 1
Физическая культура 2 класс (Урок№27 - Подтягивание на перекладине из виса лежа. Кувырок назад.)
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ по PACIFIC DRIVE №2 ▶ КАКИЕ-ТО СТРАННЫЕ АНОМАЛИИ / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG