ТОП 5 Упражнений для растягивания грушевидной мышцы | Снимаем спазм в домашних условиях!

Что делать, если спазмированна грушевидная мышца? В этом видео демонстрируются ТОП 5 упражнений для снятия спазма при синдроме грушевидной мышцы Навигация по видео 00:01 -- Введение 01:12 — Упражнение #1 01:43 — Упражнение в домашних условиях #2 02:42 — Упражнение #3 03:37 — Упражнение #4 04:17 — Упражнение #5 ❗️ Не забудьте подписаться на канал - ❗️ Группа ВКонтакте -- Яндекс Дзен -- RuTube -- 🔎 Возможно, вы искали: как снять синдром грушевидной мышцы, как лечить синдром грушевидной мышцы, стретчинг грушевидной мышцы, фасциальное укорочение грушевидной мышцы, спазм грушевидной мышцы, как снять спазм грушевидной мышцы, #врач #доктор #здоровье #реабилитация #piriformissyndrome