Добрый день, друзья. Сегодня рассмотрим частые вопросы о витамине Д.
1.Почему мой уровень витД плохо повышается, хотя я принимаю его уже почти год в дозе МЕ? Маленькая доза или плохо усваивается?
2. Разве недостаточно ежедневно пребывать на открытом солнце, т.е. получать инсоляции? Зачем принимать химию?
3. Почему же тогда во всех рекомендациях говорят и пишут, что витД надо принимать МЕ в сутки, а Вы советуете большие дозы МЕ? Кто прав?
4. В каких продуктах содержится витД? И почему нельзя просто их употреблять помимо нахождения на солнце, и всё?!
5. Правда ли, что вит Д усваивается лучше с жирной пищей?
6. Можно ли принимать витД при грудном вскармливании? И нужно ли давать витД3 ребёнку до года?
7. Правда ли, что приём витД3 - это стероидный гормон? И вляет ли это плохо на функцию щитовидной железы и яичников? Боюсь принимать.
8. А если у меня нет возможности каждый раз сдавать анализ, могу ли я просто принимать постоянно профилактическую дозу витД3? И какую дозу Вы посоветуете?
9. Могу ли я принимая рыбий жир восполнить нехватку витД?
10. Вит Д можно со всеми витаминами принимать?
11. Нужно ли принимать вит Д3 вместе с К2,магнием и т.д. для лучшего всасывания?
12. Что делать, если на витамин Д3 аллергия?
13. В какой форме лучше принимать Д3 - масляный, водный растворы, спрэи, таблетки или капсулы?
14. Что делать, если произошла передозировка Д3 и страшно ли это?
292 views
1393
340
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
1 month ago 00:18:59 1
БУКЕР СМОТРИТ ПОДКАЙФ. YA3 - об отношениях с Дашей Корейкой, Киркорове и связях с Павлом Дуровым
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:16:27 1
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК НА СТОЛЕТНИЙ ЮБИЛЕЙ/ Toyota Century/ イワン・ゼンケビッチ
1 month ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
1 month ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
1 month ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 00:01:14 1
Как исправить проблемы с запуском Call of Duty: Black Ops 6
1 month ago 00:04:38 1
КАК ПОЛУЧИТЬ 100 TON БЕСПЛАТНО НА СВОЙ КОШЕЛЁК | РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ КАК ПОЛУЧИТЬ ТОНКОИН НА ХАЛЯВУ
1 month ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
1 month ago 01:43:06 1
Новый Фильм 2024 “Небо любви“ Будет жарко КИНО HD
1 month ago 00:02:52 1
ВИА Пламя Гороскоп Скорпион
1 month ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
1 month ago 00:06:48 1
ЛЕВ - ТАРО ПРОГНОЗ на ДЕКАБРЬ 2024 года.
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
1 month ago 00:46:00 1
🎧 Новые АУТКАСТ о расставании с Капрановым, новый вокалист в кадре, будущее группы | МНЗ #55
1 month ago 00:00:00 1
🔴 LIVE Прославление | Церковь Божия Music | #cogmosmusic
1 month ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
1 month ago 00:11:36 1
РОСТ В КРИПТЕ ПРОДОЛЖИТСЯ ❗ЗАФИКСИРОВАЛ ЗОЛОТО❗BTC АЛЬТА РАСТЕТ