Танец живота. Урок для начинающих. Базовые удары бёдер.
Школа восточного танца Исида в Пензе для взрослых и детей.
И онлайн индивидуальные уроки для Вас)
Я прирожденный педагог, научу танцевать любого🙋
Приглашаю на свои онлайн занятия: ТАНЕЦ ЖИВОТА, СПЕЦИАЛЬНЫЕ- по интимной гимнастике и женскому здоровью👙
ОБУЧЕНИЕ ТАНЦУ ЖИВОТА ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ.
Занятия в группах и индивидуально онлайн.
Оздоровительные эффект от восточного танца для женского и детского организма:
- корректируется фигура и вес
- тело приобретает специальные женские формы
- укрепляется спина и выравнивается осанка
- укрепляются мышцы малого таза, что особенного важно для дам всех возрастов - девочки подготавливаются таким образом к беременности и родам, а взрослые женщины навсегда сохранят крепкие интимные мышцы
- развивается мозг, интеллект, вестибулярный аппарат.
Восточная хореография на самом деле очень сложная и физически затратная, если относиться к ней профессионально.
И как любой творческий процесс даёт в виде бонуса в
3 views
347
104
4 weeks ago 00:01:50 1
INtellegent & GELIK - Бабочки (Official music video)
1 month ago 00:01:11 1
Алина Пазинич ☀ Belly Dance Improvisation Solo FINAL Juvenals ☀ Ukrainian Oryantal Dans Championship
1 month ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
1 month ago 00:27:09 1
Полная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ (полная версия с музыкой)
1 month ago 00:01:57 3
Смешной обезьян поёт и танцует
1 month ago 00:06:00 4
Арабский танец ХАЛИДЖИ / Наталья Лисеева Москва / Khaligi Class by Natalia Liseeva 🧑⚕️
1 month ago 00:31:41 1
Делай ЭТО ЧТОБЫ Уменьшить БЕДРА И УБРАТЬ БОКА
1 month ago 00:06:37 1
“Сталинградский вальс“ Гарик Сукачев, Юрий Щербаков
1 month ago 00:33:41 1
Танец живота Вина и Нина 1 урок
1 month ago 00:04:42 3
Похудей, танцуя. Жиросжигающие движения танца живота!
1 month ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
1 month ago 00:03:16 3
Суд (“Давайте дальше, гражданин судья...“). Андрей Каре. (СD-альбом “АFGAN-2000. Свадебный вальс“.)
1 month ago 00:10:24 1
DARIYA MITSKEVICH at HEZZ YA WEZZ Belly Dance Festival in Bulgaria | Дарья Мицкевич Танец Живота
1 month ago 00:05:36 1
ТАНЕЦ ЖИВОТА Женский магнетизм или роскошь быть женщиной.
1 month ago 00:04:24 1
Лучший Восточный ТАНЕЦ ЖИВОТА Habibi Lal - Кира Лебедева TRIBAL BEAT FEST Трайбл фьюжн belly dance
1 month ago 00:02:02 1
💥Amazing Drum solo by Natalia Pavlovskaya Moscow / Танец живота табла соло Наталья Павловская
1 month ago 00:06:45 1
Rachid Alexander Male Belly Dancer танец живота
1 month ago 00:27:44 1
Убираем ЖИР НА ЖИВОТЕ | 10-дневная ПРОГРАММА!
2 months ago 00:00:55 1
🤍 Mecano - Hijo de la luna 🤍 - bellydance with wings - красивый восточный танец с крыльями
2 months ago 00:24:27 1
ДЕЛАЙ ЭТО 5 ДНЕЙ И ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО!
2 months ago 00:21:21 1
Делай ЭТИ КИТАЙСКИЕ Упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ!