Тонкие сладкие блинчики для диабетиков, малоуглеводные, можно на ужин
Сегодня продолжаем печь блинчики.
Тоненькие, сладенькие, малоуглеводные!
На этот раз нам понадобится десять грамм кокосовой муки.
Пополняемый каталог рецептов со ссылками.
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Канал Перехитри диабет Рутуб
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь:
Ингредиенты:
Яйцо – 4 штуки;
Молоко – 150 грамм;
Кокосовая мука – 10 грамм;
Псиллиум – 3 грамма;
Фит-парад №7 – 3 грамма (не обязательно);
Соль – по вкусу;
Масло растительное – 3 грамма (для смазывания сковороды)
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 15,9 грамма;
Жиры – 15,6 грамма;
Углеводы – 5,1 грамма
136,8 кКал
Приятного аппетита!
1 view
143
29
7 months ago 00:04:13 1
Рецепт Идеальных Блинов проверенный годами. Как готовить блины. Получаются тонкие и вкусные блинчики
7 months ago 00:12:32 1
Шикарные Блинчики с Потрясающей Начинкой. Это блюдо Вас покорит! Вкусные Блинчики на Новогодний Стол
7 months ago 00:11:02 1
Идеальный Рецепт Блинов проверенный годами. Получаются тонкие и вкусные блинчики!!! Блины на молоке.
7 months ago 00:00:35 1
Если тебе нужен срочно красивый живот, но ты любишь сладенькое - готовь этот меренговый рулет!
7 months ago 00:13:25 1
Как почистить и вкусно приготовить спаржу. Спаржа с маслом, спаржа с пармезаном и спаржа в беконе.
7 months ago 00:06:24 1
Идеальная Шарлотка с яблоками 🍏🍎 Яблочный пирог тает во рту! Очень простой и вкусный рецепт
7 months ago 00:02:22 1
Конвертики из лаваша с начинкой! Как пирожки с луком и яйцом но гораздо вкуснее!
7 months ago 00:08:04 1
Обалденные Блины с Потрясающей начинкой! Невероятно Вкусно и Просто. Рецепт блинов на молоке от Вани
7 months ago 00:07:12 1
Тонкие блинчики на Масленицу с вкусной необычной начинкой / Блинчики с соленой начинкой
7 months ago 00:07:31 1
ПОТРЯСАЮЩЕЕ СТИХОТВОРЕНИЕ! “НЕ БУДИТЕ РУССКОГО МЕДВЕДЯ!“ К.ФРОЛОВ-КРЫМСКИЙ.
7 months ago 00:06:27 1
Беру САМОЕ ТОНКОЕ, дешёвое САЛО и вот что получается! Вкуснее я еще не Ела!
7 months ago 00:01:18 1
МОЛОЧНЫЙ СУП С ВЕРМИШЕЛЬЮ - любимый вкус детства! Рецепт от Всегда Вкусно!
7 months ago 00:08:03 1
За 20 минут Целая гора Вкуснятин к чаю Тающий во рту сметанные трубочки Хватит покупать в магазине
7 months ago 00:03:41 1
💯Нежнейший Печеночный Паштет из куриной печени 👍 Просто и вкусно ‼️ 😋
7 months ago 00:05:29 1
Новинки ароматов в Siberian wellness и их ноты от извесного парфюмера Марии Трофимовой
7 months ago 00:06:58 1
Мини пирожки с яйцом и зелёным луком в духовке! Без лепки! Справится даже новичок!
7 months ago 00:04:20 1
Мука + КИПЯТОК! Тонкий лаваш на сковороде! Армянский лаваш в домашних условиях
7 months ago 00:09:11 1
Самая быстрая, вкусная, тоненькая пицца на кефире!The quick delicious thin pizza!