9 manières différentes de saisir le kumikata pour 9 Manières de réaliser Ippon-Seoi-Nage, la technique de Judo faisant partie des mouvements de bras.
►Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter votre technique selon 5 déplacements d’UKE (5 directions):
Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋
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Incredible Ippon seoi nage / 一本背負投🔥
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Ilias Illiadis’ SECRETS To Ippon Seoi Nage! - With Ilias Illiadis, Travis Stevens, And Judo Fanatics