Relax музыка для сна с восстановлением нервной системы и снятия стресса с домашними любимцами(МЯУ)

Немногие знают, насколько сильно влияет музыка на психику человека. Музыка влияет на уровень гормонов в крови. Древнегреческие рукописи гласят: «Музыкальное воспитание – самое мощное оружие, поскольку ритм и гармония проникают в самые сокровенные глубины человеческой души». Конечно же, музыкотерапия не замыкается исключительно на классической музыке. Методики, как и мелодии, разные. Вы когда-нибудь задумывались над тем, что музыка, которую вы слушаете, «кормит» ваш мозг определённой энергией, влияет на его структуру и работу? Или, возможно, вы замечали, что звучащая фоном мелодия создает в вас определенное настроение. Получается, мы можем сами, если захотим, менять свое настроение, включая ту или иную музыку. По словам эксперта, прослушивание мелодичной негромкой музыки вызывало снижение представленности частых ритмов ЭЭГ, тогда как энергичная, с четким ритмом, контрастная, умеренного темпа и громкости проводила к увеличению частоты ритмов ЭЭГ. Важно, чтобы музыка доставляла радость. Разные люди утверждают, ч