2 день - здоровье - Природа Идеального Здоровья - (21 день медитаций Дипак Чопра)

Каждая аудио медитация начинается с оригинальным голосом Дипака Чопры, на английском, чтобы передать вам его позитивную вибрирующую энергию. Но сразу же СЛЕДУЕТ ПЕРЕВОД НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ. 2 день - Природа Идеального Здоровья Центрированная Мысль: РАВНОВЕСИЕ - ЭТО МОЯ ИСТИННАЯ ПРИРОДА. Мантра ЯМ ЯМ ЯМ Анахата (Сердечная чакра) Сегодня мы обсудим, как наши ЭВОЛЮЦИОННЫЕ ПОБУЖДЕНИЯ помогают нам идти вперед в нашей жизни, искать и находить равновесие, а также быть здоровыми и сильными. Когда наши тела ЕСТЕСТВЕННО стремятся к равновесию, мы можем помочь им в этом процессе. Например, мы можем отправлять нашим телам послания ЛЮБВИ и поддержки, - употребляя пищу, богатую питательными веществами, - отдыхая должным образом - и вовлекаясь в те виды деятельности, которые действительно заставляют нас почувствовать вкус к жизни. Таким образом, начиная понимать, как наши тела заботятся о нас, мы сами можем лучше проявить заботу о них. ******************* ВОПРОСЫ 1. Каким образом ваше тело дает ва