Это четвертое видео онлайн курса по Сахаджа медитации. Наш сайт:
Группа Вконтакте:
Домашнее задание на неделю:
1. Практиковать медитацию 2 раза в день по 5-10 минут
2. Использовать Пранаяму для установления безмыслия (инструкция - )
2. Использовать метод очистки тонкого тела - футсок ()
3. Практиковать в повседневной жизни контроль внимания: метод Читта-Ниродха
4. Использовать вопрос “Кто Я?“ в медитации
* Дополнительно задание 💪🏻
Помедитировать в час Брахмы (для февраля это промежуток между и утра)!
1 view
51
17
3 months ago 01:03:36 1
Исцеление Дыр в АУРЕ и Быстрое её Восстановление | Чистка Ауры | Сияние Ауры и Обновление Энергии 🌈
3 months ago 00:08:50 1
Как понять, что это «та самая» любовь? | Садхгуру об отношениях в эпоху приложений для знакомств
3 months ago 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
3 months ago 08:18:42 1
ИНТЕГРАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ. Кен Уилбер. Том 2. #медитация #исцеление #саморазвитие #экстрасенсорика
3 months ago 00:06:54 1
Интересные заклинания №1. Позвони мне
3 months ago 01:00:39 1
Мы Отправляемся в Кармический Коридор / Медитация в Момент Солнечного Затмения 20 Апреля 2023