Тренировка для типа фигуры “Песочные часы“

Тип фигуры «Песочные часы» считают эталоном женственности и идеальных форм,но и идеалу свойственно набирать вес. Большинство девушек с типом фигуры «Песочные часы» набирают вес равномерно, поэтому им подойдут кардиотренировки,данная тренировка поможет избавиться от лишних килограмм и сохранить идеальные пропорции.