Что такое ассертивность #ассертивность #уверенность #достижение #благополучие #психолог
Чем мы будем заниматься на курсе “Как стать ассертивным?“
Приоткрываю завесу тайны, хотя тайны нет. Я буду рассказывать о содержании практик на канале. Постепенно.
Если кратко, то за 10 встреч у вас будет возможность:
- устранить навязанные вам убеждения, которые вам вредят. Например, что вы всем бесконечно должны и обязаны, что вам нельзя, а другим можно.
- обрести новые ассертивные убеждения
- пересмотреть (перезаписать) свое прошлое в части того, что нас подавляли все, от кого зависело наше существование: родители, учителя, начальники и другие значимые, благодаря которым мы научились всем угождать, сидеть и не высовываться - на это уйдет несколько сеансов (когда работаем комплексно , то мы всегда затрагиваем прошлое, без нормального прошлого невозможно нормальное будущее)
- прокачать самооценку, самоодобрение, самопринятие и сделать это несколько иначе, чем обучают сегодня на модных марафонах. Самовосприятие обязательно к проработке, от этого зависит то, как вы действуете, как реагируете
- и много чего еще...
Группа будет собираться по вторникам в по мск. Это будет комплект последовательных сессий/ шагов.
Стоимость участия: 1800 р. за сеанс
Абонемент на 10 встреч: 15 000 рублей.
Для записи обращайтесь ко мне в личные сообщения @meirax1
1 view
1156
395
3 months ago 01:34:31 1
ВЯЖЕМ КРОП-ТОП СПИЦАМИ || ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
3 months ago 01:36:31 1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
3 months ago 00:05:01 1
Депутат Госдумы Роднина предпочитает молчать о русофобии и поддержке небратьев дочерью
3 months ago 00:43:50 1
Отсидел 23 года. Из ТЮРЬМЫ на ВОЙНУ и в ПЛЕН. Как российских ЗЕКов вербует “ВАГНЕР“ |@Raminaeshakzai
3 months ago 00:17:23 1
Песни из детства(Лесной олень, Золушка, Маленький принц, Куда уходит детство, Прекрасное далеко)
3 months ago 00:50:56 1
Базовое Интервью Депутата Матвеева на Тему Мигрантов в России
3 months ago 00:08:13 1
Стихийный митинг. Народ вышел протестовать на площадь. Утопающий Орск разозлили
3 months ago 00:16:58 1
Пшенка может быть вкусной. Показываю как это сделать
3 months ago 00:03:25 1
PAKALENA, Maximus - 1000 дорог (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2023)
3 months ago 00:59:27 1
«Не верю» Цыгановым, патриотизм Гребенщикова и Шамана, Собчак, Крокус и «Белая ночь» / Салтыков
3 months ago 00:03:16 1
ЭGO - А ты чего такая грустная / Премьера клипа
3 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
3 months ago 00:00:48 1
Тайна белых волос Геральта из Ривии 👣
3 months ago 00:58:08 1
Война КОЛДОВСТВУ | Что такое колдовство | Дерек Принс
3 months ago 00:02:25 1
1 Ложка Этого и земля как новая! Просыпте этим землю для обильного урожая всего!
3 months ago 00:10:17 1
ГРАФИК, который Важно Знать КАЖДОМУ Мужчине
3 months ago 00:07:30 1
Как СМИ замалчивают проблему Суверенитета России
3 months ago 00:08:09 1
Цветок из ткани. Мастер класс | Flower made of fabric. DIY
3 months ago 00:17:01 1
ЖАЛЕЮ, что РАНЬШЕ ТАК НЕ СЕЯЛА СЕМЕНА ОГУРЦОВ! Теперь сею ТОЛЬКО ТАК! Потрясающий результат
3 months ago 00:47:29 1
Русский авангард. Искусство 20 века. Чёрный квадрат: Почему так дорого? Малевич, Кандинский, Татлин
3 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
3 months ago 00:08:17 1
Вкусный салат для детей
3 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы