Это упражнение заменит отпуск ! Вылечи боль в спине #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
Мечтаешь убрать боль спине и пояснице?
Или убрать все защемления в спине, а также стать подвижнее и гибче?
Попробуй это упражнение, которое советуют
остеопаты и мануальные терапевты !
Разогрейся перед выполнением и повтори в точности за мной 😈
Ты можешь услышать хруст - это супер, ты делаешь все правильно
Задержись так на 5-15 секунд и ты притяно удивишься …
Очень причиная растяжка для всего тела
Твой телесный практик - Анна Харизма 💗
‼️ Если ты себя любишь и хочешь для своего здоровья самое лучшее, то не забудь подписаться, новые видео каждую неделю
1 view
1396
447
6 months ago 00:39:10 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 5
6 months ago 00:38:18 1
Фрагмент первого занятия курса «Природа “я“». Выход за пределы повествовательного “я“.
6 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
6 months ago 00:46:26 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 3
6 months ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
6 months ago 01:03:43 1
Разговорная практика испанского языка ||| Медленное и легкое изучение испанского языка
6 months ago 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
6 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
6 months ago 00:15:17 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍
6 months ago 00:18:08 1
Онлайн зарядка
6 months ago 00:08:01 1
Пяточная шпора: причины, симптомы и последствия. Лучшие способы избавления от боли в пятках
6 months ago 00:18:08 1
Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия
6 months ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
6 months ago 00:00:25 1
БОЛЬ в спине или шее? ДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ и БОЛЬ Исчезнет 👆🏼 #больвспине #больвшее #рекомендации