Какая польза от смеха?😉
Когда мы смеемся, мы делаем более длинный и глубокий вдох. Мы тренируем легкие, освобождая больше воздуха.
Смех помогает сбросить лишний вес. Ученые подсчитали, что 15 минут смеха в день заменяют 30 минут зарядки три раза в неделю.
Смех — лучший отдых. 5 минут здорового смеха заменяют 30-40 минут отдыха.
Специалисты уверяют, что смех укрепляет мышцы лица, делает кожу здоровее и моложе.
Улыбка очень заразительна. Улыбнись прохожему, он обязательно улыбнется тебе в ответ.
1 view
69
14
3 months ago 00:03:30 2
Отзывы от наших родителей
7 years ago 00:05:26 30
Отзывы от Аси
5 years ago 00:00:55 5
Отзывы от мужей.
5 years ago 00:02:31 41
Отзывы от Игоря
8 years ago 00:23:44 111
Евгений Гурьев отзывы от Натальи Ермолаевой
8 years ago 00:10:06 97
Евгений Гурьев отзывы от Татьяны
4 years ago 00:02:52 22
Синтезит Реальные Отзывы от Блогеров
5 years ago 00:13:48 1
Maximarkets отзывы от трейдеров
5 months ago 00:04:50 34
ОТЗЫВЫ. Микросферы избавляют от ПАРАЗИТОВ
4 years ago 00:02:07 1
Отзывы от Алексея Чурина
10 years ago 00:00:59 23
Efstratios Siourdakis - отзывы от группы
3 years ago 00:11:33 8
Отзывы от вебинаров с Ириной.
8 years ago 00:03:23 45
Отзывы от федерации самбо
12 years ago 00:03:57 42
Отзывы от руководителей организаций г. Перми
4 years ago 00:06:25 25
Отзывы от мастеров ф14
6 years ago 00:05:57 9
Как собирать отзывы от клиентов
8 years ago 00:11:53 812
Евгений Гурьев отзывы от Сергея Липина. Бизнес с Китаем.