Fitness Food TV- “Почти как Наполеон“ в ПП Варианте . Просто и вкусно без вреда для фигуры.

ПП Наполеон из лаваша КБЖУ на 100 гр 115/4/4/17 ⠀ 🔹Для основы: Лаваш - 2 листа (по 140 гр) 🔹Крем: Молоко 2.5 % - 1л Сливки 10 %- 125 гр Крахмал кукурузный - 70 гр Сах.зам 7-10 гр ( у меня Фит Парад) Ваниль Цедра половины лимона ( по вкусу, можно без нее) Кокосовая стружка - 5 гр ⠀ 🔹Молоко, сливки, крахмал и сах.зам смешать миксером и поставить на огонь. Варить до загустения сметаны, постоянно помешивая (тут далеко не уходите от плиты) ⠀ 🔹После того, как крем загустеет - добавляем цедру лимона, ваниль и сах.
Back to Top