Le JEÛNE, les incroyables bienfaits dans les maladies d’aujourd’hui avec @JeuneralaMaison

Aujourd’hui, je reçois Justine Lamboley naturopathe experte dans l’accompagnement du jeûne Chapitres : 00 :20 : peux tu te présenter Justine ? 02 :47 : tu formes les naturopathes, tu encadres des jeunes et tu fais également des formations en ligne ? 03 :45 : peux tu nous expliquer ce qu’est le jeûne et ces différents types de jeûnes ? monodiète ? avec eau ou sans eau ? 06 :50 : quels sont les bienfaits du jeûne ? 09 :18 : Quelles sont les bienfaits sur la partie psycho-émotionnel ? 13 : 00 quelles sont les contre-indications ? 16 :30 : expérience du jeune en Asie 18:14 : faut il jeuner 1 journée tous les 7 jours ou 15 jours ou plutôt 1 semaine dans l’année pur faire un reset ? 21 :30 : préparation du jeûne ? 23 :50 : Peux tu expliquer ce qu’il se passe quand on jeûne dans le corps ? la crise de l’acidose ? 28 : 30 est ce que la descente alimentaire est indispensable ? Permet elle d’éviter la crise d’acidse ? 30 :27 : As-tu observé pendant des séjours des avants et après incroyables et whaou après les jeûnes ? 32 :50 : mon retour d’expérience quand j’ai jeuné 3jours et le retour de Justine 37 :00 : quels sont les accompagnements que tu proposes ? 39 :00 : ou est-ce qu’on peut te retrouver ?