Что НЕ НАДО делать в Новый год, чтоьыне угробить свой ЖКТ?
Как провести новогодние праздники без негативных последствий в виде переедания, отёков, набора веса, сбоев в работе ЖКТ❓
Очень скоро наши столы будут ломиться от разнообразных калорийных блюд, а в воздухе будет витать аромат мандаринов, создавая праздничную волшебную атмосферу. Но на утро, как правило, карета превращается в тыкву, а прекрасная принцесса в отёкшую женщину, которая жалеет о съеденном и выпитом за праздничным столом.
Если вам прекрасно знакомы эти муки, очень рекомендую посмотреть этот эфир.
На эфире разобрала:
✔️Как выбрать правильные блюда и напитки, чтобы не навредить фигуре и пищеварению
✔️От чего отказаться, а что напротив добавить в свой рацион
✔️Как избежать переедания и сохранить контроль над размером порции
✔️Чем помочь организму легче переварить съеденную пищу
Мои соц.сети:
✅️ Телеграм-канал - OmrYHNob4GkxMjc6
✅️ VK -
✅️ Сайт -
В моем канале/на моей странице очень много полезных видео, переходите и делитесь ими с дорогими себе людьми❤️
21 view
660
215
1 month ago 00:03:05 1
Не болею | Рецепты здоровья и долголетия
1 month ago 00:01:41 1
Русь Матушка
1 month ago 00:01:29 1
Мир дизайна и ремонта- лучшее.
1 month ago 00:03:40 1
“Знай наших“ - Вениамин Иванович Рассказов
1 month ago 00:01:22 1
⚫ СТРАТЕГИИ НА 15 МИНУТНОМ ГРАФИКЕ НА ФОРЕКС 👍 ВЫСОКОЧАСТОТНЫЕ ТОРГОВЫЕ РОБОТЫ ❕
1 month ago 00:00:00 1
БАШКОРТОСТАН 24, прямой эфир
1 month ago 00:56:23 1
[Denis Prokopyev] Pov: За кулисами ресторана — от заказа до подачи!
1 month ago 00:39:49 1
ЛУТАЛИСЬ! ▶ МЕТРО 2033 REDUX №4
1 month ago 00:00:58 1
РЕБЕНОК С ПЛАНШЕТОМ КАРТИНКИ 🌟
1 month ago 00:29:32 1
[SciOne] Новые данные “подрывают“ главную теорию космологии | Пушка #85
1 month ago 00:01:12 1
Индикаторы Форекс для андроид 💡 Стратегия Форекс эверест
1 month ago 00:00:11 2
Борис Громов - Я вижу , но мне не говорят
1 month ago 00:01:27 1
Олимпийский чемпион Заурбек Сидаков одержал досрочную победу над Амиром Яздани в рамках матчевой встречи «Россия – Иран» по воль
1 month ago 00:01:01 1
Экс-министр иностранных дел Украины Кулеба – о реакции украинцев на удар «Орешником»: Я не буду скрывать, что люди на Украине не
1 month ago 00:02:11 1
Что она готовит
1 month ago 00:03:36 4
ПРОГНОЗ НА ФУТБОЛ СЕГОДНЯ ЭМПОЛИ УДИНЕЗЕ ИТАЛИЯ СЕРИЯ А #футбол
1 month ago 00:02:00 1
[Kinoman] Изгоняющий дьявола. Врата — Русский трейлер (2021)
1 month ago 00:09:46 1
️ СПОРТ ТВОЕГО ГОРОДА
1 month ago 00:00:00 2
DAYZ STALKER PVE | FORCE OF SIBERIA | ДЕЛАЕМ КВЕСТЫ, ВОЗМОЖНО ДАНЖ
1 month ago 00:02:05 15
кошка мяу кусь
1 month ago 00:01:47 1
Команда проекта #ЮграСолдату продолжает доставлять адресные посылки, весточки из родного края нашим землякам, которые несут служ
1 month ago 00:02:51 2
ПРОГНОЗ НА ФУТБОЛ СЕГОДНЯ НЬЮКАСЛ ВЕСТ ХЭМ АНГЛИЯ АПЛ #футбол
1 month ago 00:00:50 1
24 ноября 2024 года Камчатку накрыл циклон, в результате которого усложнилась дорожная обстановка