ЛУЧШАЯ практика от стресса! #здоровье #тревожность #стресс
👉Смотрите полный ролик на канале!
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Ежедневные стрессы негативно влияют на наше здоровье, нарушая сон и работу иммунной системы. Как справляться с тревожностью и сохранять равновесие? В этом видео я поделюсь простой, но эффективной техникой, которая поможет вам быстро восстановить внутреннее спокойствие и защитить себя от стресса.
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как вернуть молодость, сохранить здоровье сердца и очистить организм. Делюсь эффективными методами для здоровой и спокойной жизни.
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #тревожность #стресс #упражнения
1 view
15
1
1 month ago 00:22:35 1
Лучше для сна l Мелатонин или Валериана l Польза и Вред l Как принимать l Melatonin or Valerian root
1 month ago 00:00:30 1
#карта_дня 23 сентября 24г #Таро
1 month ago 00:20:27 1
Как получать от жизни все лучшее и достойное тебя ? СМОТРИ
1 month ago 00:09:53 1
Хочешь изменить свою жизнь? Делай ЭТО перед сном и стань лучшей версией себя!
1 month ago 00:27:42 1
Финансовое благополучие
1 month ago 00:05:25 1
КАК ПЕРЕЙТИ В НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ? ПЕРЕХОД – это Осознанный Выбор. Это Путь от Знания к Применению
1 month ago 00:00:00 1
Хорошая Новость для Игроманов
1 month ago 01:43:36 1
Скорая помощь. Как поддержать себя в тяжёлой ситуации
1 month ago 01:14:24 1
Вам можно всё: тренер международного уровня | Леонид Тальпис
1 month ago 00:14:57 1
Медитация для женщин «Заклинание Силы». Инструкция в описании. Ссылка в закреплённом комментарии.
1 month ago 00:43:48 1
Путь души на планете Земля / фильм на основе сценария практика ВТО Андрея Щербакова
1 month ago 00:33:12 1
ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ И НАРЦИССЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ПРИЗНАКИ НАРЦИССИЗМА
1 month ago 02:02:41 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago 01:04:01 1
Питание. Дыхание. Мышление
1 month ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
1 month ago 00:29:57 1
Упражнение по методу Бутейко от 150 болезней. Дыхание от хронической усталости и панических атак.
1 month ago 00:00:35 1
Никогда НЕ ХОДИ В ГОСТИ к Таким Людям, даже ЕСЛИ СИЛЬНО ПРОСЯТ, Личный Опыт #мудрость #советы
1 month ago 00:04:35 1
ЛУЧШАЯ практика от ОТЁКОВ! / Как разогнать лимфу в домашних условиях?
1 month ago 02:44:05 1
НЕВЕРОЯТНО ПРОБУЖДАЮЩЕЕ ЗАНЯТИЕ НА СОЛНЦЕСТОЯНИЕ
1 month ago 00:05:50 1
Лучший продукт для РЕМОНТА ТЕЛА - КРАСНОЕ МЯСО? #докторжимба
1 month ago 00:04:02 1
СУПЕР СПОСОБ РИСОВАНИЯ без опыта, без планшета, без procreate | Stable Diffusion Pony
1 month ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение
1 month ago 01:08:54 1
Как Легко Справится с Любой Жизненной Ситуацией! Совет Супер Психолога! l НИКОШО и Толле