Простой рецепт клубнично-бананового смузи

Сегодня даже школьник знает о невероятно полезном и приятном напитке под названием «смузи». Данный коктейль быстро насыщает, сохраняя все полезные свойства продуктов, однако в то же время не добавляет лишних калорий. Стакан смузи может быть прекрасной альтернативой завтраку или ужину, так как вы получите заряд бодрости и энергии, при этом не перегрузите желудок. Ингредиенты: клубника (свежая или замороженная) — 250 гр., бананы — 250 гр., овсяные хлопья быстрого приготовления. — 3,5 ст. л., молоко — 300 м