Приглашаю вас в свой Телеграм канал,там вы найдете ещё больше полезного для вашего здоровья❤
Ссылка в шапке канала,подписывайтесь!
Икры для многих — проблемная зона. Большие и мощные или наоборот непропорционально худые, как куриная голень. Или еще хуже - дряблые как желе.
А скоро весна и хочется быть красивой и женственной. И что теперь — распрощаться с короткими юбками и платьями?
Всего одно упражнение — икры будут стройными и подтянутыми, уйдет дряблость.
Выполняя его регулярно, вы сделаете икры более эффектными, ноги — визуально красивее, а в платьях и на каблуках они будут смотреться стройнее ✨
1 view
7
3
4 months ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
4 months ago 01:18:22 1
Решаем задачи на группировки и агрегации в SQL 🔥
4 months ago 01:55:18 1
Уничтожаем теорию игр. Задания 19, 20, 21. Щелчок - 2024. ЕГЭ по информатике.
4 months ago 00:01:58 1
💣 Ищу подработку 2 дня 🔔 Заработок на опросах отзывы
4 months ago 00:05:36 1
Деформация пальцев и ревматоидный артрит. Гимнастика для здоровья кистей | Павел Липинский
4 months ago 00:00:46 1
Как боли в стопе приводят к болезням сердца? #shorts #бубновский #здоровье
4 months ago 00:09:41 1
Как и Что делает Гимнастика Японского Учёного Ниши Кацудзо - 6 Правил Здоровья!
4 months ago 01:22:41 1
Что было на реальном ЕГЭ? Разбор заданий | Оксана Кудлай
4 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
4 months ago 00:14:56 1
Как сохранить молодость и здоровье. Рассказывает проф Васильева
4 months ago 00:34:32 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
4 months ago 00:01:11 1.3K
Не болею | Рецепты здоровья и долголетия
4 months ago 00:00:58 1
Глупый парень в детстве на тренировке #роблокс #мем #анимация от крутой папа
4 months ago 01:31:09 1
Как вернуть МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ? | Научные секреты долголетия с Алексеем Москалевым
4 months ago 01:00:02 1
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ? ПРО ЛИЧНЫЙ БРЕНД НА REELS, БИЗНЕС И ФОРМУЛУ УСПЕХА | ГАНДАПАС Х СЕНАТОРОВ
4 months ago 00:00:30 18.6K
Сейчас научу вас классному упражнению
4 months ago 00:05:02 1
Здоровые почки за 2 движения
4 months ago 00:07:50 1
Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
4 months ago 01:36:10 1
ПРОВЕРЬ СЕБЯ-самые частые сложные задачи | ОГЭ по физике | Азат Адеев
4 months ago 02:08:11 1
Решаю САМЫЕ СЛОЖНЫЕ задания из ОГЭ по физике | Азат Адеев