Когда на работе все достало, и негатив не выходит, ты начинаешь огрызаться на окружающих и копать себя 😔
Это печальный факт! Отличный способ избавиться от негатива, а заодно и улучшить физическую форму- заниматься боксом.
Координация, выносливость, внимательность и общее физическое состояние улучшаются на ура! Но главное- Вы заметите, как изменится Ваш настрой!
И поможет Вам изменить свою жизнь Олег Круглов 🥊
Наш инструктор и КМС по боксу и дзю-до! Он прошел школу дзю-до у знаменитого Заслуженного тренера России Анатолия Семеновича Рахлина.
Программа тренировок с Олегом включает в себя:
💪🏻 Базу школы бокса;
💪🏻 Основы физической подготовки;
💪🏻 Специальную физическая подготовка;
💪🏻 Работу на лапах и снарядах;
💪🏻 Отработку в парах.
Тренировки проводятся индивидуально и в мини-группах 👍🏻
-Работает Олег с учениками всех возрастов (дети, юноши, девушки, взрослые)
И первое занятие проводит БЕСПЛАТНО! Хотите записаться на тренировку по боксу и избавиться от негатива и слабых мышц? Звоните ☎ 7 (904) 63
143 views
2864
1138
7 years ago 00:04:08 65.2K
Тайский бокс. Пять ошибок занимающихся.
8 years ago 00:03:45 902
Бокс. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Explosive strength and aerobic endurance.
10 years ago 00:02:23 364
Бокс. Наработка выносливости на мешке
11 years ago 01:26:38 156
Бокс
9 years ago 00:04:56 2.2K
бокс бокс бокс
13 years ago 00:14:10 53
бокс
2 years ago 00:08:55 31
бокс
10 years ago 00:02:56 202
Бокс
10 years ago 00:03:55 379
Бокс. Комплекс упражнений для тренировки ног на покрышке
10 years ago 00:03:41 4.8K
Короче говоря, я записался в спортзал на бокс. (Long Story Short)