ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА | СОМАТИКА
Всем привет! В данном видео немного расскажу о своих планах, что происходило в последнее время и дам небольшое упражнение для снятие напряжение после работы или трудного дня для перезагрузки нервной системы.
Приятного просмотра!
_______________________________________
💲Поддержать канал
💳 2204 3201 3187 7211
📌Социальные сети:
Telegram
Чат Telegram рам
Tik Tok @ShkolaPozitiva
ВКонтакте
Instagran
Сайт
🌀Все ссылки Активны в шапке профиля на главной странице
📌Любые ваши мысли, вопросы, сообщения можете задавать в Чате Телеграма
и по почте shkola_pozitiva@
1 view
413
80
4 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
4 months ago 00:05:44 1
Расслабить диафрагму | Дыхание для расслабления диафрагмы
4 months ago 00:15:08 1
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
4 months ago 00:12:10 1
Простые правила общения с токсичными людьми. 6 признаков токсичного человека