Запись эфира «как перестать страдать от ума»

Содержание видео: 0:51 про характер моего ума и как стал осознанным 2:55 про випассаны медитации и как раньше бунтовал мой ум 4:44 про паломничество в Индии 5:55 как Индия действует на людей в первое время 8:05 как поднимались в Гималаи 9:40 как начал болеть в Индии и начались сильные внутренние трансформации 13:00 про напряжение в уме и про курение 14:30 природа ума, где находится наше восприятие реальности 17:30 как работает ум и как индусы начали меня триггерить 😀 18:17 как заметить свой ум и иллюзии ума 20:00 какое базовое состояние когда мы «не в уме» 20:45 как ум привязывается к внешнему миру 23:46 как тренировать свой ум и выходить из игр ума 25:59 как ум блокирует эмоции в теле и создает блоки 26:35 про эмоции и как ум подвластен эмоциям 29:24 адвайта - не отождествление себя с умом, наша божественная природа 30:35 как уходить в глубину чувств 33:50 как ум обманывает нас если нам плохо и мы бежим куда-то 35:30 как менять внутренний мир и за ним менять внешнее 36:40 когда боимся потерять контроль ума, как происходит «умирание» контроллера 39:50 как тренировать свой ум и научиться работать с ним 43:02 формат и программа наставничества, я буду тренером вашего ума Если вы хотите потренировать свой ум, чтобы испытывать меньше беспокойства и стать счастливым внутри, записывайтесь на наставничество 🙏