SORTIR DU BROUILLARD CÉRÉBRAL - La petite vidéo du dimanche n°98

Beaucoup de personnes se plaignent d’un obscurcissement de leur esprit – appelé « brouillard cérébral » - rendant leur raisonnement, leur compréhension des événements et leur mémorisation, plus difficiles. Quelles sont les causes possibles de cette situation et comment s’en préserver ?