Цигун Da Wu Великий Танец 健身气功大舞 with Leo Somna | Tai Chi Qigong
Tai Chi Qigong Da Wu Цигун Великий Танец 健身气功大舞 with Leo Somna
Комплекс оздоровительного Цигун Да Ву:
00:00 Возведение ладоней к небу с внутренней улыбкой
00:42 Держите голову высоко, подбородок вверх (Шоу Ши)
1:27 Открытие бёдер (Куа Кай Ши)
2:13 Вытяните Талию (Чэнь Яо Ши)
3:11 Сотрясения Тела (Чжэнь Ти Ши)
4:20 Вытяните(массируйте) позвоночник (Роу Жи-Ши)
5:30 Качания Бедрами (Бай Тун Ши)
6:20 Массаж Ребер (Мо Лэй Ши)
7:04 Летящая Позиция (Фэй Шэн Ши)
8:03 Успокоение ума и возвращение Ци в органы.
|
#qigong #taichi #цигун #somna #тайцзицюань #восточнаяэзотерика #восточная_музыка #саморазвитие
Real Motion / Без замедления
- Методичка 14 точек силы цигуна
- Курс по Цигуну от Лео
Как часто нужно цигунить и йожиться? Мера практики | #цигун #йога
Tai Chi Qigong Da Wu Цигун Великий Танец 健身气功大舞 with Leo Somna
Если настрадался и готов взять жизнь в свои руки -
добро пожаловать -
Цигун, Нейгун, Медитация, Йога, Мудрость, Релакс, Баланс, Дыхание, Энергия, обрести любовь, Сила, Гармония, Упражнения, Практика, Разум, Трансформация, Самосовершенствование, Присутствие, Здоровый, Покой, Жизненная сила, Раскрытие, Понимание, Источник энергии, Саморазвитие
1,595 view
654
257
4 months ago 00:12:24 3
Д. А. Шмагун (СПб). Влияние практики дзадзэн на скорость реакции человека.
4 months ago 00:41:01 1
👍 КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ? Как защититься от вирусов и инфекций? | 2 серия |Оздоровительный сериал.
5 months ago 00:27:18 1
Михаил Задорнов Сказка для взрослых
5 months ago 00:26:39 1
МНУШИ. Релакс. Снятие стресса.
6 months ago 00:04:35 1
“Небесные Шаманы“ группа Spirits, альбом “Нити Света“ 2022 “Доброе утро, Планета!“ Станислав Казаков
6 months ago 00:42:55 1
💥 ЦИГУН ДЛЯ ЖЕЛУДКА| Трансляция 1 серии. 5 сезон. #Оздоровительныйсериал Виктора Стерликова
6 months ago 01:23:14 1
Гаятри Мантра для очищения ума и тела, дарует мудрость и процветание
6 months ago 00:04:09 1
Масала чай: индийский напиток для здоровья и молодости?
7 months ago 00:07:23 1
Осанка, беды неправильной осанки: Исправление осанки одним упражнением! Упражнение для осанки
7 months ago 03:47:25 1
Открытый Мастер Класс. Развитие Жизненной Силы | Сонг Парк | Академия Киайдо
7 months ago 00:05:24 1
Как разработать плечи восточными танцами? Программа ЭкоТелоРетрит
7 months ago 00:51:30 1
Открытый Мастер Класс. Цигун Языка и Эликсир Бессмертия | Сонг Парк | Академия Киайдо