Отсутствие нежности в отношениях / Плохая подруга / Невыполнение договоренностей
1 - Назвать состояние свое — это уже становиться по отношению к нему не следствием. Это уже — начинать им управлять. (Пример с ПМС);
2 - К. Ф. С. — мы уверенно превращаем подразумеваемое в выраженное, не опасаясь обидеть партнера. (Мы понимаем, что не способы читать мысли другого и другой не способен читать мысли мои);
3 - Приём: есть сутуация А. Я по этому поводу думаю Б. И чувствую В. Как твоя Г, я предлагаю тебе Д, чтобы избежать проблемы Е и получить преимущество Ж. Что думаешь? (Быть готовым к любому ответы. Сам вопрос — уже посев);
4 - Приём для внесения тепла в почти остывшие отношения: я вижу А, вспомнил Б, чувствую по этому поводу В. И просто тебе об этом говорю, «ничего не требуя взамен»;
5 - Дневник: Ситуация (подруга не пригласила на ДР, хотя уже пригласила не таких близких людей, какой я себя считаю по отношению к ней, Вика говорит мне: «А Таня тебя уже на ДР пригласила?») — Эмоции (Обида на Таню, Гнев на Вику — Мысли («Ах она скотина такая! Это после всего, что я для неё сделала, она меня не приглашает на ДР? А ты вообще кто такая, крашенная дурочка? Что ты сделала, чтобы заслужить быть приглашенной?») — Пересмотр мыслей с точки КИ — Выводы — Тренировка.
00:00:14 - О ПМС с юмором
00:07:02 - О коммуникативной функции в семье
00:16:56 - О проблемах в отношениях
00:18:25 - О позиционном преимуществе
00:26:06 - Ничего не требовать взамен
00:29:21 - О воскрешении воспоминаний
00:32:26 - О подготовке к экзаменам
00:36:30 - Об отрицательных эмоциях как выборе
00:46:35 - О конкуренции в профессиональной сфере
01:05:14 - Об эзотерике и когнитивных искажениях
01:34:17 - Об утрате секса в отношениях
01:36:37 - О причинах скуки в отношениях
01:56:14 - О том, что ребенок много играет в телефон
02:12:02 - Обида и экономическое насилие
02:19:04 - О важности контрацепции
02:27:07 - Ожидания и реальность
02:51:36 - О типах привязанности
02:56:17 - Недоговороспособность и пунктуальность
03:04:33 - Договороспособность и мотивация
03:08:24 - Взросление и отношения с родителями
03:11:26 - Жилье и отношения
Ваши вопросы / благодарность / мнение:
1 - через донат:
2 - через комментарий в Telegram:
3 - через чат / комментарии здесь, на YouTube
С уважением, Альберт Сафин
1 view
14
2
2 weeks ago 01:06:35 1
История создания бренда «АромАлтай». Эко-производство гидролатов, их применение.
2 weeks ago 01:36:21 1
ИЗБЕГАЮЩАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ. Когда от близости страшно. Как проработать и как строить отношения
2 weeks ago 03:27:36 1
Отсутствие нежности в отношениях / Плохая подруга / Невыполнение договоренностей
3 weeks ago 00:15:01 1
Почему российские женщины - одни из худших женщин в мире
1 month ago 00:05:27 1
Танец Души нежной
2 months ago 00:09:23 1
О чем говорит ОТСУТСТВИЕ СИЛ И ВРЕМЕНИ на себя.
2 months ago 00:03:47 2
КОЛЫБЕЛЬНАЯ С ЧЕТЫРЬМЯ ДОЖДЯМИ - МОНТАЖ ТАТЬЯНЫ СИТНИКОВОЙ
2 months ago 00:02:23 1
Каждому Сердцу - Любви и Нежности
2 months ago 02:22:12 1
В самой глубине сердца • Душераздирающее Счастье • Бесконечное желание служить