БОЛИТ ШЕЯ И СПИНА - Гимнастика для водителей / Для тех, кто за рулем

👍 Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки : Какую разминку можно делать за рулем, если болит шея и спина? Какие упражнения выполнять, чтобы расслабить поясницу и мышцы шеи? Дорогие друзья! В этом видео вы увидите фрагмент записи моего выступления на канале ТВЦ, куда я был приглашён в качестве гостя, чтобы дать рекомендации по выполнению расслабляющих упражнений во время езды за рулем. Эта гимнастика для водителей поможет расслабить шею, расслабить спину и поясницу. Это лайфхак для всех, кто проводит много времени за рулем. 👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: 👍 Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями: #владимирживотов #животов_упражнения #животов_разминка_зарулем #краниопостуролог #остеопат #остеопатия ________________________ Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех! Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм Фейсбук Вконтакте ________________________ Другие полезные видео канала: ➤ Болит спина - Что делать? ➤ Как сделать живот плоским ➤ Упражнение на поднятие внутренних органов ➤ Как выспаться за 2 минуты ➤ Как повысить энергию при сонливости ________________________ Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и Томске: Клиника “КРАНИОБАЛАНС“: Москва, Тел: 7 (495) 62-777-41 Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1 Санкт-Петербург, Тел: 7 (812) 640-06-80 Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2 Новосибирск, Тел: 7 (965) 999-01-01 Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1 Томск, Тел: 7 (965) 999-01-01 Адрес: улица Белинского, 21