Как отучить кожу стареть 99% косметологов молчат об этом!
💥 Чек ап перед косметологическими процедурами 👉
✔️ (по промокоду DRCHEETANAVA скидка 5% на любой генетический тест)
🤗 Еще больше о здоровье вашем и ваших детей в Telegram 👉
Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝
Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️
Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏
Подписывайтесь на мой канал, чтобы стать своей лучшей версией и жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью, получая удовольствие от каждого дня 🔥
Больше обо мне 👉
Сегодня у меня в гостях Мария Моржанаева – врач-косметолог, дерматолог
Навигация (тайм-коды):
00:00 - Яркие моменты подкаста
00:48 - Кто в гостях?
01:18 - В каком возрасте пора обращаться к косметологу?
02:58 - Про пациентов с дисплазией
05:24 - Признаки раннего старения в 25 лет
06:51 - Как кожа связана со всеми органами?
09:48 - Как выявить рак кожи?
12:09 - Можно ли доверять косметологу без медицинского образования?
16:00 - С чего начинается поход к косметологу?
17:40 - Ботулинотерапия
18:40 - СМАС
22:18 - ТОП элементов для продления молодости
27:25 - IV-терапия
36:10 - Фейсфитнес
38:13 - Как лечить акне? Можно ли делать чистки?
42:08 - Фотодинамическая терапия
43:13 - Какие процедуры можно делать при акне летом? Лекарственная терапия
48:32 - Как подбирать домашний уход при акне?
51:21 - Как усваивается витамин Д при нанесении SPF? Как подбирать SPF
54:27 - Что человек может сделать без косметолога?
57:01 - Кофе и акне
01:00:23 - Передовые методики для тела
01:03:15 - Фолликулярный гиперкератоз
01:04:43 - Как убрать растяжки?
01:08:32 - Полезен ли массаж для тела?
01:11:29 - Коллагеностимуляция
01:13:34 - Мужская косметология – какие процедуры чаще всего делают?
01:15:33 - Как удалять нежелательные волосы на теле?
01:17:44 - Что нужно делать при дисплазии соединительной ткани?
01:19:13 - Завершение подкаста
____________________________
Жду Вас в своих других соцсетях:
Instagram 👉 / ankacheeta
Telegram 👉
#АннаЧитанава #Омоложение #Косметолог #Подкаст #МарияМоржанаева
1,798 view
36
6
2 months ago 00:17:43 1
[Alina Cher] КАК БЕСПЛАТНО УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ С CHATGPT?| топ промты, которые удивят тебя!
2 months ago 00:20:45 1
Ход конем: учимся в ОАЭ - получаем британский или американский диплом
2 months ago 00:02:15 1
КАК Я - УЧИЛСЯ СНИМАТЬ
2 months ago 00:48:25 12
Чжу Юань. Механики и как я учился играть на Чжу #zzz #чжуюань #джуюань
2 months ago 00:01:56 1
Китайский язык учить с нуля что для этого нужно ❌
2 months ago 01:24:37 1
[Илья Коршунов] Как развить харизму❓| Роман Бутыркин @Roman_butyrkin & @IlyaKopshunov #психология #отношения
2 months ago 00:00:16 5
— Я вот не строю мосты, потому что не знаю как. Как же ты можешь учить любви, когда сама бежишь от неё, как заяц от погони?
2 months ago 00:00:00 1
“Учимся танцевать“
2 months ago 00:01:49 1
Я не волшебник, 🧙 я только учусь.
2 months ago 00:04:13 2
Почему надо идти учиться в «Аудит-Сервис», г. Тюмень
2 months ago 00:00:45 5
Курица терияки
2 months ago 00:00:52 6
Солёный багет 🥖
2 months ago 00:00:31 6
Video van ۞УЧУСЬ ГОТОВИТЬ | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ۞
2 months ago 00:05:47 1
[Мэйхэм] Как учить ТЫСЯЧИ СЛОВ в Английском языке
2 months ago 00:08:00 1
[Мэйхэм] Ты Неправильно Учишь Английский | Советы Молодого Полиглота
2 months ago 00:08:59 1
[Мэйхэм] Не учи ГРАММАТИКУ в Английском! Как учить Английский