“Смогу ли я похудеть», 4 часть теста Александра Невзорова
...16. Сырая вода полезнее кипячёной.
Современный человек не пьёт сырую воду, он пьёт кипячёную — чай, кофе и тому подобное — 1 балл
Если переходить с кипячёной воды на сырую, то это негативно скажется на здоровье, как любые перемены — 2 балла
Сырую (чистую) воду пить понемногу полезно — 3 балла
Сырая вода — живая вода. Кипячёная — мёртвая — 4 балла
Да, согласен. От кипячёной воды лучше вовсе отказаться — 5 баллов
17. Есть нужно поменьше и почаще, чем побольше и пореже.
Есть надо столько, пока не наешься — 1 балл
Чтобы наесться небольшим количеством пищи, она должна быть высококалорийной — 2 балла
Да, согласен — 3 балла
Кроме количества приёмов пищи и количества её съедаемой, надо учитывать, что ешь конкретно — 4 балла
Есть нужно столько полезной еды, сколько хочется и когда хочется — 5 баллов
18. Голод — это вредно, это стресс для организма.
Да, согласен — 1 балл
Голод — это недополуч
1 view
374
110
4 weeks ago 00:04:35 1
Практика на похудеть. Голова, Наполеон и зависимость. Лb17ЯД.
4 weeks ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
1 month ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌