ТОП 5 упражнений на развитие красивых стоп. Растяжка стоп. Как растянуть подъемы в домашних условиях

👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! 💖 Поступай в онлайн-школу танцев 😉 Новый канал про танцы КРИСТИНА МАЦКЕВИЧ 👍 Вступай в Мастерскую хореографов 📜 Смотри трюки в плейлисте «Акробатика» ТОП 5 упражнений на развитие красивых стоп. Растяжка стоп. Как растянуть подъемы в домашних условиях. Поддержите меня – подпишитесь на канал. Вам не сложно, а для меня – осуществление мечты о миллионе подписчиков. Сегодня развиваем стопы, и нам понадобится резина и блок. Я подготовила для вас лучшие упражнения для растяжки подъёмов. Вы не только узнаете как растянуть подъемы в домашних условиях, но и ещё узнаете, как сделать тренажёр для подъёмов своими руками. Растяжка стоп – дело ответственное, и чтобы у вас получалось лучше, в этом ролике также поделюсь с вами одним секретом. Итак, смотрите урок «ТОП 5 упражнений на развитие красивых стоп» до конца, поставьте нам лайк, напишите