Упражнения для фехтования: игра клинка и элементы подготовки атаки
Игра клинка - комплекс действий оружием применяемый для разведки противника, маскировки собственных атак и подавления атакующей инициативы противника.
Включает в себя следующие технические приемы и действия:
1) показ - первая, начальная, часть любой атаки, выполняется как самостоятельный элемент без продолжения, хотя, в любой момент может перейти в полноценную простую или сложную атаку.
2) действие на оружие действие на клинок противника с целью обезопасить сближение с ним, заставить открыть сектор или помешать выстраивать атаку. Наиболее часто применяются следующие варианты действия на оружие:
- батман - короткий удар по слабой или средней части клинка противника
- оппозиция - соединение с клинком противника при котором ваш клинок средней или сильной частью воздействует на более слабую часть клинка противника таким образом, что выше оружие находится ближе к центральной линии, а оружие противника отводится в какой либо сектор и не имеет возможности вас ударить/уколоть по кратчайшей непосредственной траектории
- захват - подобно оппозиции, но с дальнейшим давлением на клинок противника и его удержанием
3) ложная атака - действие, похожее на атаку, но выполняемое не с целью попасть в противника, а с целью принудить его на какую-либо реакцию. Обычно выполняется без захода на среднюю дистанцию, с ударом/уколом в руку противника и готовностью быстро выйти с опасной дистанции назад и защититься
Важно тренироваться таким образом, что любой элемент игры клинком может в любой момент быть продолженным до полной атаки, как простой так и сложной, например с финтом, пропуском темпа и т.д.
1 view
1617
455
6 months ago 00:00:42 1
ЛЁГКОЕ ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
6 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 months ago 00:00:12 1
ЗОЖники🔥Простое и эффективное упражнение для легких.
6 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
6 months ago 00:06:50 1
Подготовка лыж для обычной тренировки
6 months ago 00:07:29 1
УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
6 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
6 months ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
6 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
6 months ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
6 months ago 00:04:02 1
3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.
6 months ago 01:05:43 1
Крийя для усиления женского сияния и красоты.
6 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
6 months ago 00:00:20 1
Уникальная поза для вашего здоровья❤ #упражнение
6 months ago 00:06:37 1
Как научиться формулировать мысли. Как четко и ясно выражать свои мысли. Ораторское искусство память
6 months ago 00:00:59 1
Простое упражнение для профилактики аритмии.
6 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
6 months ago 00:51:01 1
ЕГЭ-2024 по географии: разбор заданий с развёрнутым ответом
6 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
6 months ago 00:03:53 1
Утренняя гимнастика для учащихся начальной школы (1-4 классы)
6 months ago 00:08:46 1
Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет
6 months ago 00:35:48 1
Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих
6 months ago 00:00:33 1
Топ-3 упражнения для #ягодицы #фитнес
6 months ago 00:03:20 1
СФП | Комплекс упражнений на ноги №1 | Настольный теннис