А тут поделюсь моими результатами за месяц🌞🌞🌞
- минус 4,5 кг) 😊
- продолжаю питаться в тех же временных рамках. Подключила еще упражнения к имеющимся бодифлекс и планке))🌰
- продолжаю работу с психологом🙏🏻🙏🏻🙏🏻 есть результат, которому я очень рада🌟🌟🌟 (кому интересно пишите, тема деликатная очень)
- питьевой режим немного увеличила
- есть идеи и задумки по саморазвитию, а также совместной работы😉 ….интрига)
- пробую ,,магию утра😁,,)
У вас какие новости/ достижения?
Делитесь мне будет очень приятно❤️❤️❤️
Всем добра и благости🙏🏻❤️
8 views
646
185
3 days ago 00:05:25 1
🌟 “Юность Советская – Песня, Которая Вернет Вас в Детство“
6 days ago 00:19:21 24
Из Индии домой на мотоцикле. Серия 1: Гоа (возвращение)
2 weeks ago 00:00:22 1
*~С новым годом!
2 months ago 00:19:48 1
ТЁПЛЫЕ ВЫХОДНЫЕ НОЯБРЯ 🌞 ТВОРЧЕСТВО 🖌️🎨 ВОСПОМИНАНИЯ О ЛЕТЕ 🌿
2 months ago 00:19:41 1
Памяти ВЕЛИКОГО БАРДА (30 марта 1953 — 5 июля 2022).
3 months ago 00:02:41 1
Дружба и наследие: Алтайцы в Крыму.
3 months ago 00:12:03 1
Кубок Двух Столиц | Санкт-Петербург 2024 | часть 2