Мария Симакова — участник Onfit Awards 2013

Страница участника: Pilates Fitball для начального и среднего уровня подготовки. Цель урока - укрепление глубоких мышц живота, спины, бёдер и ягодиц, развитие гибкости позвоночника, улучшение координации. В видеоролике приняли участие клиенты клуба, знакомые с основными принципами пилатес и новички. Благодарю вас всех!