БРАТЬЯ ХАРРИСОН!!! УБОЙНАЯ тренировка ГРУДНЫХ от БЛИЗНЕЦОВ ОУЭНА И ЛЬЮИСА | RUS, Ка ...

Привет, народ! На прошлой неделе мы Вам показывали тренировку плеч братьев Оуэна и Льюис Харисон, а на этой неделе пройдемся по их тренировке груди! БРАТЬЯ ХАРРИСОН в этом выпуске продемонстрируют нам свою ТРЕНИРОВКУ ГРУДНЫХ нацеленную на их увеличение и объем. Это будет в очередной раз, действительно увлекающая и СУПЕР-МАССИВНАЯ тренировка груди в их нем исполнении, так что смотрим и наслаждаемся)) УБОЙНАЯ тренировка ГРУДНЫХ от БЛИЗНЕЦОВ ОУЭНА И ЛЬЮИСА подойдет для большинства атлетов, и она включает в себя следующие список упражнения: СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: 1) 01:49 Жим гантелей на горизонтальной скамье 2) 02:28 Попеременный жим гантелей на горизонтальной скамье 3) 04:17 Негативный жим штанги лежа 4) 05:29 Жим на грудь в тросовом тренажере 5) 07:15 Сведение рук на нижнем блоке стоя 6) 08:06 Отжимания на брусьях 7) 09:40 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!!! ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: Оставайтесь с нами! Не забывайте ПОД