Как подготовить организм к лету | Правила летнего питания для сохранения здоровья
Как закладывать основы крепкого здоровья летом? Поговорим об особенностях питания и образе жизни в жаркий сезон. О том, какие принципы следует соблюдать, чтобы укрепить свое здоровье летом. Аюрведа поможет определиться с продуктами, а точнее вкусами необходимыми для употребления летом, чтобы насытить организм витаминами и минералами, укрепить иммунитет и подготовить свой организм к межсезонью и зиме.
Таким образом, следуя простым правилам в жаркое время года, можно закладывать основы крепкого здоровья и наслаждаться летом в полной мере. Не забывайте заботиться о себе и своем здоровье – это важный шаг на пути к долголетию и активной жизни!
💎 Тот материал, который вы сейчас посмотрели – это только 1% от того, что есть в Сообществе Юлии Крушановой «Путь Здоровья»
В Сообществе вы найдете вебинары, лекции, подкасты на 20 различных тем по ЖКТ, печени, надпочечникам, гормональному здоровью, поддержке иммунной системы и многим другим сферам здоровья.
Более 350 единиц материала в видео и аудио-формате общей длительностью 190 академических часов 🔥 И самое главное, возможность задавать вопросы профессионалам-нутрициологам по своим задачам здоровья и пройденному материалу.
Как попасть в Сообщество, условия вступления, узнавайте в официальном телеграм-боте: 🔗
И подпишитесь на канал Путь Здоровья, чтобы получать больше таких материалов: CMTj09B2ZJU3Njhi
📌 КТО ТАКАЯ ЮЛИЯ КРУШАНОВА?
Сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины. Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им. Сеченова). Эксперт пульсовой диагностики. Основатель курса «Аюрведа и интегративная нутрициология»
Официальный сайт Учебного Центра:
Благодаря нему вы сможете найти:
‣ Выпускников Юлии Крушановой
‣ Актуальные обучающие программы
‣ Найти бесплатные материалы
Подпишитесь на каналы, чтобы на регулярной основе получать полезные рекомендации по здоровью:
Секреты Гормонального Здоровья – _wI5lgtwCoswMjky
Аюрведа и Интегративная медицина – gHOn60tkDH41NjUy
🎁 Подарки и бесплатные материалы от Юлии Крушановой:
‣ Скачай бесплатно методичку «Как поддержать свой иммунитет и защититься от вирусов», которая содержит пошаговую схему для укрепления иммунитета, разработанную на основе знаний Аюрведы и интегративной медицины:
‣ Дарим бесплатно доступ к мини-курсу из 5-ти уроков «Женское Гормональное Здоровье»
Как узнать, есть ли у вас гормональный дисбаланс, что происходит с гормональным фоном в период менопаузы, как изменения уровня гормонов сказываются на самочувствии женщины, как продлить свою молодость и красоту? Забрать:
#здоровье #питание #лето #юлиякрушанова
4 views
590
277
8 years ago 00:09:16 799
Голова садовая - Как подготовить малину к зиме
6 years ago 00:04:18 611
Ароматный опарыш. Как подготовить опарыша перед рыбалкой.
13 years ago 00:06:49 9.2K
Как подготовить продукты для роллов
9 years ago 00:03:33 391
Как подготовить пересказ
10 years ago 01:07:49 31
Как подготовить гиперактивного ребенка к школе
8 years ago 00:09:10 179
Как подготовить вискозу к валянию
10 years ago 00:00:52 396
Как подготовить утиную грудку
5 years ago 00:05:56 278
Совет 2. Как подготовить холст
9 years ago 00:07:25 330
Как подготовить автомобиль к путешествию
8 years ago 00:16:35 98
Как подготовить розы к зиме.
11 years ago 00:00:48 4.3K
Как подготовить букет гарни
7 years ago 00:16:03 31
Как подготовить ткань к пошиву?
3 years ago 00:17:06 217
Как подготовить кулаки. Чернигов В.С.
7 years ago 00:01:12 30
Как подготовить мирпуа
11 years ago 00:07:36 901
Как подготовить iphone к продаже
5 years ago 00:23:04 565
Экспресс-урок: как подготовить холст для масляной живописи
6 months ago 00:31:39 30
Предапокалипсис. Как подготовить новое поколение / Даниил Сачков