🍽 Меню на 3 дня при гастрите с повышенной кислотностью (с рецептами)

Рацион при гастрите на 2 недели: Неделя 1: Неделя 2: Всем хай! 🤘 Сегодня у меня для вас полезный контент — рацион питания на 3 дня при гастрите с повышенной кислотностью 📝 Ловите рецепты и КБЖУ: День 1 Завтрак: рисовые хлопья на воде с яблоком 📌 Рисовые хлопья — 50 г 📌 Молоко 2,5% — 200 г 📌 Яблоко — 50 г КБЖУ завтрака: 293.8/9.3/5.5/52.1 Перекус: немолочная овсяная кашка Ne moloko с грушей детское пюре Фруто Няня “Телятина“ КБЖУ перекуса: 266/10.8/10.4/32.2 Обед: куриное суфле (128 г) с запеченными кабачками (108 г) нежные яблочные кексы (137) с чаем КБЖУ обеда: 334/26.6/10/34.6 Для куриного суфле: 📌 Куриное филе — 220 г 📌 Яйцо — 1 шт 📌 Сметана 15% — 60 г 📌 Со