POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным и Евгенией Алтуховой | 29 декабря 2024 | World Class

Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить тренеров через сервис «нетмонет»: Евгения Сергей POWER TRAINING — занятие с элементами силового тренинга, направленное на развитие основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование — амортизатор, гантели или подручные средства (бутылки с водой, мешки, рюкзаки). Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене в нашей группе.