Как бороться с выгоранием? | speedpaint

Сегодня вместе с тобой я обсужу что такое выгорание, откуда оно возникает и какие способы существуют для борьбы с ним. На заднем плане идет спидпейнт мой как я пыталась рисовать в чб формате, а потом переводить в цветной, но ничего к сожалению не вышло по итогу, ахаха, но видео с чб работой сохранилось, поэтому мне хотелось им воспользоваться. Возможно видео с моей озвучкой получилось довольно короткое, но тем не менее это лучше, чем ничего, верно? Приятного просмотра 💖💖💖 --------------------------------------------------------------------------------------- 💖Тг: 💖Щп: SNXX4iIYgPEyYmJi 💖Инст: 💖Дзен: 💖TenChat: 💖Вк: --------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - заставка видео 00:58 - приветсвие 01:04 - что такое выгорание? 02:57 - причины выгорания 05:26 - способы борьбы с выгоранием 06:00 - прощаюсь --------------------------------------------------------------------------------------- 1 песня - Agony Insrumental 2 песня - Snowfall --------------------------------------------------------------------------------------- #speedpaint #speedpainting #speedpaintdigitalart #speedpaints #speedpaintdigital #lilateyla #художник #стереотипы #аниме #реализм #выгорание #артблог