САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВАФЛИ! Вафли для вафельницы, рецепт без глютена, без сахара, без яиц. Vegan.
После долгих экспериментов я наконец вывела свой рецепт постных вафель без глютена.
Постные вафли приготовить было достаточно легко, но постные и на безглютеновой муке...оказалось не так просто. Я не хотела брать безглютеновую смесь, а хотелось сделать простой рецепт и обычных доступных продуктов. Так и получились мои прекрасные вафельки, которыми я очень довольна.
Фруктовое пюре в составе выполняет роль яиц и подсластителя, растительное масло заменяет животные жиры, ну а гречневая мука в паре с миндальной мукой отлично заменили обычную муку. Вроде бы звучит просто, но получилось далеко не сразу!
Ссылка на рецепт вафель из творожного теста:
Рецепты на основе фруктового пюре из бананов:
Плейлист с десертами:
Плейлист с постными рецептами:
Самые популярные видео моего канала:
Состав вафель:
Фруктовое пюре (яблочное, банановое или любое другое Без сахара) - 300-320 гр.
Растительное масло, например кокосовое (мягкое или растопленное) - 100-130 гр.
Гречневая мука - 100 гр.
Миндальная мука - 50-60 гр.
1 view
288
70
5 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
5 months ago 00:10:15 4
🔥Эндрю Тейт РАЗЪ*БАЛ ФЕМИНИСТКУ В ПЫЛЬ! Вся Правда Про Брак В Современном Мире
5 months ago 00:00:00 1
День открытых дверей ДонНТУ 13 апреля 2024 г.
5 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
5 months ago 00:04:55 1
Не ешьте арахис и арахисовую пасту, пока не посмотрите это!🤐
5 months ago 00:18:47 1
Разбор картин руинистов и поструинистов. Современники послепотопного мира
5 months ago 00:19:17 1
МОЛЕКУЛА Фуллерена, которая МЕНЯЕТ ВСЕ! Секрет защиты здоровья!
5 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
5 months ago 01:04:07 1
СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ ♈️ | 8 апреля | Прогноз для каждого знака
5 months ago 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
5 months ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
5 months ago 00:07:19 1
Как меняют КПТ инструменты личную жизнь и частную практику. Обратная связь студента-психолога Алёны.
5 months ago 00:52:54 1
Иисусова молитва. Практические советы (самое главное). Священник Валерий Сосковец и Роман Голованов.
5 months ago 00:00:57 1
ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ПРО ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ #Юлкина #уходзакожей
5 months ago 00:35:19 1
Путин по болезни не может быть президентом. И. Гундаров.
5 months ago 00:01:00 1
Шикарный ковер из цветов будет в вашем саду! Просто посейте эти 5 многолетних растений!
5 months ago 00:07:40 1
Салат из Одуванчиков. Как Приготовить Полезный Весенний Корейский Салат за 0 рублей.
5 months ago 00:15:32 1
Перекупы РАЗОРЯЮТСЯ! Покупаем авто из Японии ВЫГОДНЕЕ! Subaru | Toyota Corolla | Honda Civic
5 months ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
5 months ago 00:08:32 1
Просто начал жевать ГВОЗДИКУ, и избавился от 10 недугов!!! Польза и вред гвоздики.
5 months ago 01:39:36 1
Обзор самого дорогого дома 3000 м2 на Рублевке в современном стиле “Why?”
5 months ago 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод