Формы в Норме за 15 мин - ТРЕНИРОВКА 1

#тренировкидома #формывнорме Первая тренировка online-интенсива «Формы в Норме» 💪️️️️️️💪️️️️️️💪️️️️️ Тебе понадобится всего 15 минут, чтобы активно потренироваться и «поджечь» лишний жирок! 🔥🔥🔥 📋ПЛАН ТРЕНИРОВКИ: - Широкие приседания с поворотом - Отжимания с колен - Скручивания к прямым ногам Работаем на время: 30 сек. - интервал работы; 30 сек. - отдых. Надевай удобную одежду и скорее начинай! Я в социальных сетях: FB - Instagram - telegram - Мои online проекты