СПИНА КАК У КОБРЫ | КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕГО РЕЗУЛЬТАТА
Эффективная тренировка для спины, которая поможет вам достичь впечатляющих результатов и создать мощный рельеф, как у кобры.
Вы узнаете о лучших упражнениях, правильной технике выполнения и полезных советах для максимального роста мышц.
________
Забирай мой БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД по всем необходимым БАДАМ с ozon:
________
БОЛЬШЕ О ЗДОРОВЬЕ:
Сообщество в VK:
#азбукапопова ТГ-канал с новостями:
Мой ТикТок: @?
Статьи:
НАВИГАЦИЯ:
_______
Таймкоды:
00:00 Приветствие
00:31 Упражнение 1
02:45 Упражнение 2
03:35 Упражнение 3
04:36 Упражнение 4
06:00 Упражнение 5
_______
#азбукапопова #оздоровье #кириллпопов #тренировка #спорт #качаемспину #пп #тренажерныйзал #качалка #качки
1 view
792
226
2 weeks ago 00:33:40 1
Ложь католической церкви / [История по Чёрному]
2 weeks ago 01:51:33 1
3 День. Лечебная гимнастика, которая действительно помогает
2 weeks ago 00:14:01 1
БОЛЬ В СПИНЕ СДЕЛАЙ КОМПРЕСС ИЗ МОРСКОЙ СОЛИ @obovsemsmarusya
2 weeks ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
2 weeks ago 00:13:03 1
СПЛАВ ПО МАЛОЙ РЕКЕ С ЖЕНОЙ. ЛОВЛЯ КРУПНЫХ ОКУНЕЙ НА ВЕРТУШКУ И ВОБЛЕРЫ МИННОУ. РЫБАЛКА НА СПИННИНГ
2 weeks ago 00:10:32 1
АСМР массаж спины ⎸ Расслабляющая проработка мышц, позвоночника, шейно-воротниковой зоны
2 weeks ago 00:05:24 1
Нейромонах Феофан - Так и знай | Neuromonakh Feofan
2 weeks ago 00:04:34 1
Как ВОСПОЛНИТЬ ЭнЕрГиЮ❓Три способа чувствовать себя на коне❗️
2 weeks ago 00:03:31 1
Максим Фадеев, А. Широкова и Л. Яскевич - ЖУРАВЛИ (ПРЕМЬЕРА 2024)
2 weeks ago 00:17:52 1
Как Набиуллина подарила $300 млрд Западу и почему Путин её не остановит?
2 weeks ago 00:00:00 1
🔴 РР4 Ловля уклеек на Вьюнке и на Волхове с учителем музыки
2 weeks ago 00:15:28 1
(спина/перед) Как не запутаться в рядах в безотрывном вязании (скоса плеча+горловина)
2 weeks ago 00:19:39 1
Послание Отца Небесного “Настают дни великой скорби“ 21 июня 2024г. Апостол Слова
2 weeks ago 00:03:52 1
Йога - песня под гитару про занятия йогой | Что такое йога