Зрение быстро и легко улучшить.

Как определить близорукость или дальнозоркость!? Нужно через стекло 20 секунд смотреть в объект, который за стеклом и 5 секунд в само стекло. Направления взгляда не менять. И так несколько раз упражнение делать. Если при 20 секундах глаза начали напрягаться и болеть, то это близорукость. Соответственно, именно такие упражнения и нужно часто совершать. И наоборот. 20 секунд смотреть в само стекло и 5 секунд в объект за стеклом. И так несколько раз подряд упражнения совершать. Если при таких близких 20 секундах глаза начали напрягаться и побаливать, то это дальнозоркость. Соответственно, именно такие упражнения и надо часто совершать. Глаза, это мышцы. ☝ Тренируйте их постоянно. С каждой тренировкой последующей, боль и напряжение будут уменьшаться. Это начали мышцы в глазах привыкать и регулироваться. ✊ Становись зрячим/зрячей
Back to Top