Упражнение при Шейном остеохондрозе и холке!

Упражнение улучшает кровообращение в воротниковой зоне и снимает спазмированнлсть мышц - трапеции. С заботой ваш тренер! #остеохандроз #холка #болитшея #trenerharitonova 🫀Программы тренировок по восстановлению здоровья на сайте 🩼Программы тренировок по реабилитации после операций и травм на сайте