🔥ENG SUB Оладьи и вафли из пшена и кокосовой стружки vegan, без муки, без глютена
Новые рецепты будут появляться только при активности в комментариях! Обратная связь приветствуется - если хотите, чтобы канал оставался активным :) Он сейчас держится на чистом энтузиазме, поэтому нужна ваша поддержка :)
Курс ЗОЖ веган ШОКОЛАД Без Сахара -
_______
Мини-блендер RawMid -
Получите скидку 4% на технику бренда RawMid - по промокоду ECOCOOKING8
ссылка на магазин
Официальный сайт
********
Книги vegan рецептов без глютена и сахара -
********
Все рецепты на сайте
Yandex Zen -
Группа VK -
Instagram -
Телеграм
*******
Рецепт:
- 80-85 г спелого банана (без кожуры);
- 80 г пшена;
- 80 мл воды;
- 50 г жирной натуральной кокосовой стружки (из магазинов здорового питания);
- 1 ст. ложка растительного масла (кокосовое);
- 1/5 ч. ложки соли;
- 1/4 ч. ложки пищевой натуральной соды;
- 1 ст. ложка лимонного сока.
Для молока: 50 г стружки (из рецепта) 200 мл воды - взбить, процедить, отжать.
В рецепте можно использовать сухую стружку 50 г, не делая молоко предварительно, но для этого нужно измельчить ее в кофемолке.
********
* iHerb
скидка - 5% на ВСЕ по моему промокоду AIU2073
1 view
79
18
5 months ago 00:01:52 1
Trailer: The funny traveling in the Three Realms | ENG SUB | The Legend of Shen Li
5 months ago 00:00:59 1
李小龙出席空手道交流大会,并向众人展示中国功夫的精髓#李小龙传奇 #李小龙 #陈国坤 #中国功夫 #shorts 【China Zone 剧乐部】
5 months ago 01:10:51 1
ТУ-160: ХТО ПРОДАВ НАЙДОРОЖЧІ ЛІТАКИ РОСІЇ/НАПАД НА УКРАЇНУ У 2003/МАХІНАЦІЇ ПРЕЗИДЕНТІВ/ENG SUB
5 months ago 00:10:19 1
РЕБРЫШКИ КОПЧЕНЫЕ. Как правильно коптить мясо. ENG SUB
5 months ago 00:05:18 1
ENG SUB 🔥Кокосовый творог (100%я замена творога!) /Coconut cottage cheese / vegan /постный
5 months ago 00:05:42 2
ENG SUB 🔥 Банановое Мороженое Сникерс / 2 способа / Ice creame Snickers | vegan | sugar free
5 months ago 00:20:39 1
[아싸! 너너댄스] 유니스에서 밤 10시 되면 퇴근해야 하는 멤버는 누구?! | 유니스(UNIS) - SUPERWOMAN (ENG SUB)
5 months ago 00:00:56 7
(Teaser) [Eightest] NOWADAYS 편 | Healing😇 or Killing😈 다섯 미남에게 펼쳐진 혹독한 예능 신고식! COMING SOON (ENG SUB)
5 months ago 00:14:58 1
아ㅋㅋ 이건 못 참지; 하다가 진짜 못 참아서 잡혀간 썰 푼다 | 아ㅋㅋ 퍼플키스는 못 참지 | Literally PURPLE KISS | Ponzona | 퍼플키스
5 months ago 00:14:47 1
[ATEEZ LONG JOURNEY] 에이티즈 유럽투어의 마지막 도시, 모스크바에 가다! | Ep.3 (ENG SUB)
5 months ago 00:00:18 1
超级自律的李小龙#李小龙传奇 #李小龙 #陈国坤 #中国功夫 #shorts 【China Zone 剧乐部】