Step (Таня Газе)

✅Step с супер-тренером аэробного зала Татьяна Газе! ❤❤❤ 💥Степ-аэробика — это разновидность аэробики, в которой упражнения выполняются при помощи степ-платформы. 👍🏻👍🏻👍🏻 😉 Ритмичные подъем и опускание ног задействует множество мышц, что в итоге делает Ваше тело красивым, изящным, подтянутым и спортивным. 😍 🔥 Данный вид аэробики считается одним из лучших для быстрого сжигания калорий, прекрасно укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает выносливость и, конечно же, обеспечивает отличное настроение и бодрость духа‼ ☝🏻Призываем тебя, отложи пульт от телевизора, мобильный телефон и беги к нам за красивым телом‼