КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ | Утренняя оздоровительная ТЕХНИКА на 2 минуты | ЛФК
Друзья, сегодня я познакомлю вас с одной из самых простых и эффективных оздоровительных техник — настоящим ключом к здоровой и активной жизни! 🔑✨ Эта техника не имеет противопоказаний и подходит каждому.
Всё, что нужно — ритмично топать ногами и хлопать в ладоши под любимую музыку! 🎶👣 На стопах и ладонях находятся важные биологически активные точки, воздействуя на которые мы укрепляем своё здоровье!
Эта практика поддерживает нервную систему 🧘♀️, избавляет от тревоги и депрессии , поднимает настроение и повышает жизненный тонус. Присоединяйтесь ко мне, занимайтесь каждый день и будьте здоровы!
00:00 Вступление
00:21 Начало техники
02:06 Конец техники
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК на Одноклассниках
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК на RuTube
По вопросам сотрудничества:
📥 почта lfkeveryday@
📢 Вконтакте
🔔 Телеграм @smm_potato
Поддержать выход новых видео
1 view
848
325
3 weeks ago 00:19:16 1
ОБЗОР | CALL TO ARMS: GATES OF HELL
4 weeks ago 01:35:01 1
Почему питерские рабочие поддержали Октябрь? / Егор Мишин и Егор Яковлев
4 weeks ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
1 month ago 00:38:11 1
Не покупайте квартиру здесь! Худшие ЖК на севере Петербурга
1 month ago 00:04:39 1
Виктор Лавриненко – Наследник – Music video, LIVE 2024
1 month ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
1 month ago 00:13:16 1
Виды эмоциональных волн. дизайн человека. Эмоциональный авторитет.
1 month ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
1 month ago 00:30:20 1
🌟 КЛЮЧ К ИЗЛЕЧЕНИЮ 99% БОЛЕЗНЕЙ! Секреты доктора Хироми Шиньи о природных методах лечения🌌
1 month ago 01:08:24 1
Андрей Самохин - яблоневый магнат России. Эксклюзивное интервью с основателем компании Сады Придонья
1 month ago 00:17:19 4
Тайная жизнь растений 3. Духовная суть растений.
1 month ago 01:04:39 7
Тайная жизнь растений. Запрет на изучение.
1 month ago 00:04:37 1
Не устанавливай WINDOWS, пока не посмотришь это!
1 month ago 00:03:43 1
Dessar - Один
1 month ago 00:48:01 1
❗ОШАЛЕТЬ🔥⚡ХОДЯТ К ГАДАЛКЕ И СМОТРЯТ НА ВАС... таро расклад ♥️ онлайн гадание
1 month ago 00:00:00 1
Молодежное служение Движения Пробуждения
1 month ago 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
1 month ago 00:33:31 1
Красная дорожка! Благотворительный проект «Дети - детям» Всемирный проект «Искусство сквозь века»
1 month ago 00:11:47 1
Ты ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЙ К ЗАПАХАМ? / ТАЙНАЯ СИЛА СКРЫТА В ТЕБЕ?
1 month ago 00:42:34 1
Почему у вас НЕТ пробуждения? Работающие ключи!
1 month ago 00:37:35 1
Монтаж с нуля до профи в CapCut / Анимационный монтаж / Динамичный монтаж на телефоне
1 month ago 00:26:47 3
Как автовозы перевозят ваши авто 💥 💥 Отзыв о нас 💥 💥 Очередные машины нашим заказчикам
1 month ago 01:44:16 1
#723 Апостол Пётр. Прямой эфир с фантомом воплощённого Духа. Цикл 12 апостолов, 5 серия
1 month ago 00:28:32 1
БАТРАКОВ УНИЧТОЖАЕТ ЛИГУ | ВЫСТОЯЛИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ | ГАЛАКТИОНОВ ВСЁ СДЕЛАЛ ПРАВИЛЬНО