Моя Зарядка

ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ МОИХ КЛИЕНТОВ ДАРЮ ВАМ ПРИМЕР СВОЕЙ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ, КОТОРУЮ Я ДЕЛАЮ КАЖДОЕ УТРО. КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЕЛАЕТСЯ “ДО УПОРА“ (СТОЛЬКО, СКОЛЬКО КАЖДЫЙ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ) ВАЖНО ДЕЛАТЬ ЕЕ В ТАКОЙ ЖЕ ОЧЕРЕДНОСТИ! ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И СТРОЙНОГО ТЕЛА😃