Мини тако с курицей и овощами🌮
Хотя традиционно тако готовятся с кукурузными или пшеничными тортильями, я увидела эти сырные мини лепешки и решила попробовать другой вариант — получилось очень вкусно! 💔
На 9 средних лепешек:
• 2 куриных филе
• 1 болгарский перец
• 200 мл сливок 20-33%
• 1/2 стакана замороженного горошка (по желанию)
• 1 луковица
• 80 г пармезана
• 1 упаковка любого сыра
• 9 лепешек (я покупала в магазине)
• копченая паприка, соль, перец
• 2 зубчика чеснока
Также можно использовать тортильи и вырезать маленькие кружочки с помощью чашки или стакана.
ГОТОВИМ❣️:
🌮 Мелко нарезаем куриное филе, болгарский перец и лук. Натираем сыр.
🌮 На растительном масле обжариваем курицу около 7 минут, затем добавляем лук и готовим до прозрачности. Далее добавляем болгарский перец и замороженный горошек (по желанию) — жарим до мягкости овощей.
🌮 Посолим, поперчим, добавим копченую паприку, сливки и чеснок, потушим пару минут.
🌮 Натираем пармезан, добавляем его в сковороду и хорошо перемешиваем, снимаем с огня.
🌮 Выложите начинку в середину лепешек и уложите их в форму, сверху посыпаем тертым сыром.
🌮 Выпекаем при температуре 200 градусов 15 минут (верхний уровень), украшаем любой зеленью.
Коктейль «Космополитен» 🍸
• 30 мл ликера куантро
• 30 мл водки
• 45 мл клюквенного морса
• 15 мл сока лайма
• лед
Взбиваем все ингредиенты в шейкере со льдом, подаем в мартинке 🍸
Сохраняй, чтобы не потерять! 🤍
5,019 views
39
7
2 months ago 00:00:26 53
Фитнес Кухня | Правильное Питание
2 months ago 00:15:52 502
Засадил в задницу своей подруги на кухне русское домашнее порно