Взятие на грудь гирь 50кг и 47,5кг. Clean 50kg+47kg kettlebells
Доброго дня! Пока непогода за окном рискнул проверить свои силы с тяжелыми гирями в квартире. После хорошей разминки гири зашли на грудь с первой попытки. Это мой первый опыт с гирями такого веса. 2,5 года назад были только 40 40. Присед не зашел, нужно попробовать гири чуть выше установить. Швунг делать не стал - страшно в квартире. Первый этап пройден)
72 views
1113
220
2 months ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
2 months ago 00:02:49 1
Ракетная атака на ЮМЗ - Днепр, 21 ноября 2024
2 months ago 00:04:38 1
КАК ПОЛУЧИТЬ 100 TON БЕСПЛАТНО НА СВОЙ КОШЕЛЁК | РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ КАК ПОЛУЧИТЬ ТОНКОИН НА ХАЛЯВУ
2 months ago 00:41:41 1
Мотопутешествие по Китаю на китайском мотоцикле, купил Мотоцикл в Китае, получил китайские права.
2 months ago 00:06:37 1
Получение системы Платон, серьёзное ДТП на трассе!
2 months ago 00:16:46 1
Поиграл в Ready or Not и получил депрессию
2 months ago 00:14:43 1
Как мы посетили Нижнекамские ТЕРМЫ?/ Куда поехать на выходные / Аквапарк или термы?
2 months ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 months ago 00:05:17 1
10 самых влиятельных персон российского искусства. The 10 most influential figures of Russian art.
2 months ago 00:33:06 1
“Мир без Бога и любви“. Семья МАРУГОВЫХ
2 months ago 01:05:49 1
АНИМАЦИЯ: The Death Of Twilight Sparkle (на русском)
2 months ago 00:04:50 1
Берегите то, что получили! Отец Андрей Ткачёв
2 months ago 00:50:08 1
Большая война. Ядерное оружие.Госпереворот в России / Максим Шингаркин, Сила в правде